Salud

Consumir este alimento es la clave para no engordar

Incrementar el consumo a 50 gramos diarios de arroz puede disminuir en un 1% la cantidad de individuos con obesidad en todo el planeta, según lo señala una investigación realizada por un equipo de científicos en Japón, informa EurekAlert. Los científicos analizaron el vínculo entre los productos a base de […]

Impulsar la lactancia materna es asunto de todos

En la semana mundial de la lactancia materna, cuyo lema es “impulsemos la lactancia materna: apoyando y educando”, UNICEF, hace un llamado a gobiernos, donantes, sociedad civil y sector privado para que redoblen sus esfuerzos para proteger, promover y apoyar esta práctica en las familias. Crisis como las del COVID-19, […]

Por qué es una mala idea dormir más los fines de semana para compensar otros días de poco sueño

Extender las horas de sueño los fines de semana para intentar reponer las sacrificadas en los días de trabajo no sólo resulta en vano; es además un atentado contra la salud al elevarse el riesgo de desarrollar enfermedades peligrosas con consecuencias como la obesidad y la diabetes, afirman investigadores de […]